20 grunner til at jeg er glad for å være i 40-årene

20 grunner til at jeg er glad for å være i 40-årene
Anonim

Overgangen fra 30-noe til 40-noe er som en slags initiering. Til å begynne med følte jeg at kroppens forandringer (som hår som vokser på rare steder - hva handler det om?) Følte at jeg absolutt mistet det.

Men det som skjer på 40 er intet mindre enn mirakuløst. I stedet for å være utvendig besatt, blir fokuset brakt innover og en ny følelse av oppfyllelse blir oppdaget og tillatt å blomstre. Skjønnhet begynner faktisk å føle og stråle fra et selvsikkert dypt sted der inne.

Det er så mye å feire med å være 40. På de fleste måter er livet 10 ganger bedre enn det jeg så for meg, og her er grunnen til:

1. Sinnet er mer fleksibelt, og jeg kan enkelt fortelle en ny historie.

I stedet for “rynker er dårlige”, kan jeg lett se at de er bevis på livslinjer; glede, sorger og et liv som levde fullt ut med alle sine spekter av opplevelser.

2. Skapet mitt er morsommere.

Klærne i skapet mitt er ikke lenger diktert av trender innen mote, men er nå basert på måter jeg får uttrykke meg kreativt på.

3. Jeg trenger ikke lenger diett for å holde optimal vekt.

Ettersom fokuset mitt har endret seg fra å være tynn til å være sunn, investerer jeg pengene mine i produkter som støtter god helse. Som tarmflora-promoterende probiotika, som lar meg absorbere mer av næringsstoffene jeg spiser og hjelper meg med å opprettholde min ideelle vekt.

4. Jeg favner naturlig nok et mer helhetlig bilde av hva det vil si å være vakker.

Beauty at 40 er mer en sensuell opplevelse, og har mer å gjøre med hvordan jeg føler meg inne enn hvordan jeg ser på utsiden.

5. Jeg har sluttet å prøve å være noen andre. Jeg elsker det jeg har fått.

I 40-årene sluttet jeg å prøve å lage meg noe jeg ikke var. Jeg begynte faktisk å eie, akseptere og elske alt det jeg har fått. I stedet for å fortsette å lure meg selv om at jeg kan endre kropp, hår, hud og form, får jeg nå omfavne alle deler av meg.

6. Mine feil har blitt mine største gaver.

Jeg pleide å hate nesen min, men nå ser jeg at den gir ansiktskarakteren min. De tingene jeg trodde jeg ville endre om meg selv, er nå de største eiendelene mine som får til å fremheve min personlighet og stil.

7. Jeg beveger meg med utrolig frihet (og dette gir meg utømmelig glede).

Som kvinner legger jeg merke til at vi ikke beveger oss fritt i kulturen vår. Vi går på en tredemølle fordi det gjør baken fastere, men vi glemmer å svinge hoftene for å holde oss i form, og inneholde vår glede til akseptable lydløse nivåer. Alt dette går ut av vinduet når du har mistet behovet for å være noen du ikke er.

8. Jeg har sluttet å bekymre meg for hva alle synes om meg.

Hvordan skjer det? Bare med den dype erkjennelsen og forståelsen av at uansett hvor mye du later som du har kontroll, så gjør du det ikke. Virkeligheten er god; og jeg omfavner det.

9. Jeg stiller spørsmål ved min tro.

Om skjønnhet; om hva jeg synes jeg burde eller ikke skal se ut; om lårene mine og de pene 30 år gamle lårene som sitter overfor meg. Det er en god praksis og holder meg tilregnelig.

10. Jeg gjør livet mitt enkelt.

Jeg bruker færre produkter, med færre ingredienser i dem. Jeg holder alt i livet renere og enklere. Ikke bare sminkesaken min, men også alle andre aspekter av livet mitt.

11. Jeg bruker klærne mine i stedet for å la dem ha på meg.

Når jeg går inn i et rom nå, ser folk meg først, ikke det sexy antrekket mitt. Mine klær og sminke forbedrer min naturlige skjønnhet i stedet for å bli hovedattraksjonen.

12. Jeg leste etikettene på matvarene jeg spiser og hudpleieproduktene jeg bruker.

Den rene maten jeg putter i munnen, og de naturlige hudproduktene jeg bruker holder meg beskyttet mot den giftige overbelastningen vi blir rammet av hver dag.

13. Jeg prøver ikke å unnslippe endring.

Jeg er mer nysgjerrig enn noen gang på å omdefinere hvordan skjønnhet kan føles og se ut med min spesielle form og smak. Det er en ekstra bonus til dette: ikke flere injeksjoner for å fryse ansiktet mitt. Noen ting gir bare ikke mening!

14. Jeg prøver (eller later ikke som) å være perfekt.

Jeg erkjenner og samarbeider med at jeg noen ganger bare er en menneskelig bønne, og faktisk ser ut som en noen ganger.

15. I en kultur der alle prøver å være unge, prøver jeg å være meg.

Jeg lærer at standarddefinisjonen av skjønnhet ikke nødvendigvis gir plass til kvaliteter som følger med alderen.

16. Jeg ærer meg selv som kvinne.

Dette betyr at jeg ser på meg selv som skaper. Vi har fått en livmor som vi skaper liv med. Jeg verner om å bruke denne unike kvinnegaven til å omfavne meg kreativt og ærlig.

17. Jeg oppfordrer meg selv til å utvide min definisjon av skjønnhet.

Som 40-åring har jeg fått en virkelig tiltrekning og takknemlighet for det perfekt ufullkomne. Egenskapene som sjarmerer og gleder meg er spennende og full smak.

18. Jeg bor ikke utenfra meg selv lenger.

I det siste var det lett å bli bytte for illusjonen om at bildet mitt kunne gi meg mer: mer lykke, mer penger, mer suksess og mer kjærlighet. Nå vet jeg hvem jeg er, hva jeg liker og ikke liker, og jeg lever fra en fullførelsestilstand.

19. Jeg starter der jeg er nå.

Jeg har flyttet oppmerksomheten fra det jeg ikke er til det jeg er, fra det som er fraværende til det som er til stede, til det som mangler til det som er gitt og ikke kan la være å bli forelsket i dette vakre mysteriet som jeg er.

20. Jeg er fylt av takknemlighet hver dag.

Hva kan være mer fantastisk enn å omfavne rynker, arr og solflekker som er gitt meg av tidens hender? Jeg har kommet hit og har så mye mer å gå!

Jeg oppfordrer deg til å finne din egen definisjon av skjønnhet i 40-årene.

Hva får deg til å føle deg vakker?