3 måter å omfavne (ikke skjule eller fikse) kviser

3 måter å omfavne (ikke skjule eller fikse) kviser
Anonim

Priscilla Tsai grunnla Cocokind, en helt naturlig, håndlaget i San Francisco, USDA-sertifisert organisk hudpleie-linje - en av de første i sitt slag som er laget med et høykvalitets hensynssett og ukarakteristisk (velkommen) til lave kostnader. Når det gjelder helt naturlig hudpleie, er Cocokind en av de beste prisene på markedet i dag.

Å starte et hudpleieselskap var en kjærkommen overraskelse.

"Ingen fra familien min ville bli overrasket over å høre at jeg startet et selskap, " sa Tsai når hun diskuterte barndommens drømmer og ambisjoner. I voksen alder var hun en gründerbarn med foreldre i arbeiderklassen som immigrerte fra Taiwan og var vant til å være oppfinnsom og alltid skapte. Hun lagde sine egne klær, elsket å komme opp med matoppkok, og begynte etter hvert å piske opp sin egen hudpleie.

"Men et hudpleieselskap? Det var alltid noe jeg slet med." Tsai hadde hormonell kviser som vokste opp og sa at det ble hennes største utrygghet. Tilbake på universitetet tok hun antibiotika i tre år rett - en vanlig resept på kviser den gang (og fremdeles i dag) - men det tok en toll på helsen hennes. "Jeg var alltid kvalm, krasjet i løpet av dagen og fikk magesår. Det var da jeg sluttet med medisinene og til slutt begynte å lære å lage mat for meg selv, " sa hun. I løpet av noen uker merket hun en enorm forskjell i huden hennes, og selv om den ikke var perfekt, begynte hun å eksperimentere med å sette sunne ingredienser direkte på huden.

Foto: Priscilla Tsai

pinte~~POS=TRUNC

For Tsai begynte healing fra utsiden i.

"Ansiktet mitt svi ikke automatisk da jeg brukte disse supermatene på huden min, " som organisk, jomfru kokosnøttolje, sa Tsai. Hun visste ikke at det var en annen virkelighet fordi hun hadde blitt så vant til smerten ved å leve med cystisk kviser. Nå har Tsai fremdeles kviser, men mye mindre av det - og det er ikke smertefullt. Hennes oppgave er å styrke kvinner gjennom Cocokind slik at de føler seg komfortable i sin egen hud.

For eksempel har Tsai nylig laget en video av kvinner som uttrykte hvordan de føler om deres egen skjønnhet ved å male kroppene sine og komme med ord for å matche hvordan de følte seg. I en annen la Tsai ut et bilde av ansiktet hennes på Cocokinds Instagram-konto, pletter og alt, og viste virkeligheten av å leve med ufullkommen hud. Her er tipsene hennes om å omfavne huden din, akkurat som den er:

1. Å akseptere huden din mentalt og følelsesmessig fører til sunnere hud fysisk.

"Huden din forandrer seg så raskt fra dag til dag - hvis du er ute og reiser eller spiste som dritt, kan det hende du har noen betennelser som oppstår. Den kommer like raskt som den kan gå. Depresjon og angst vil angripe, men å forstå at hudforandringene dine hjalp meg veldig. Selv om du tenker på det som "Jeg har kviser i dag", er det mindre overveldende enn å permanent kategorisere deg selv som en som har kviser. Ofte fører dette til at du bruker mindre sminke og lar hud å puste og regenerere, noe som også har store fordeler for huden, "sa hun.

Foto: Priscilla Tsai

pinte~~POS=TRUNC

Relatert klasse

mbg-black_classes kr 39, 99

Målet sant: En 21-dagers reise

Med Kathryn Budig

2. Vær til stede i samtaler og ta øyekontakt.

"Å ha kviser kan være ganske ødeleggende noen ganger. Det er annerledes hvis du har en siter mot en alvorlig utbrudd - med den siste kan det føles som om folk bare stirrer på deg. Det hjalp meg å virkelig få øyekontakt med andre mennesker og stole på at de studerer ikke ansiktet ditt på samme måte som du er i speilet, "sa hun.

3. Slutt å følge.

"Hvis du ser bilder eller feeds der alt ser perfekt ut, vil det sannsynligvis få deg til å føle deg som sh * t og ikke akseptere hvem du er. Det er andre kontoer som er ærlige om huden deres, at de har å gjøre med større breakouts og bare legge det der ute. Det er kraftig, "sa hun. Å følge med er blitt lett for Tsai - hun vil gjøre det uten spørsmål om hun får føle seg usikker, ikke nok eller mindre enn.

Ideen om konstant selvoptimalisering begynner å bli utmattende for mange mennesker. Tsai legemliggjør mbg-mantraet Du. Vi. Alt så bra - med fokus på samfunnet og helbrede verden for øvrig med bærekraftspraksis. "Folk blir syke av perfekte, og de vil vite hvor de skal vende seg, og at det er OK å snu, " sa hun. Vi kunne ikke vært mer enige.

For mer råd om vismenn, sjekk hvordan New York Timeswriter Bee Shapirostarted sitt eget skjønnhetsfirma og hvor kreativ sjel Samantha Paige omdefinerer konvensjonelle skjønnhetsstandarder.

Og er du klar til å lære mer om hvordan du kan låse opp kraften i mat for å helbrede kroppen din, forhindre sykdom og oppnå optimal helse? Registrer deg nå for vår GRATIS nettklasse med ernæringsekspert Kelly LeVeque.