5 antioksidantrike ingredienser å se etter i hudpleien din

5 antioksidantrike ingredienser å se etter i hudpleien din
Anonim

Som grunnleggeren av en ikke-giftig skjønnhetsforhandler som fokuserer på effektive hudpleieprodukter, bruker jeg mye tid på å snakke med kundene, og ordet "antioksidant" får øynene til å glasere. Som hudpleieingrediens høres det ut litt fra 90-tallet, og du har sikkert hørt utallige ganger at antioksidanter er utprøvde kjemper for fri radikalskade, noe som kan føre til for tidlig aldring. Gamle nyheter.

Men vurder dette: Friradikale skader er forårsaket av miljøeksponeringer - for eksempel sol og forurensning - som i mange tilfeller blir stadig uunngåelig. Og det du kanskje ikke har hørt er at antioksidanter fungerer best i grupper. Fordi hver enkelt kjemper mot frie radikaler på forskjellige måter, er det alltid en god idé å inkludere minst et par av dem i ditt aldringshudpleie.

Så neste gang du velger fuktighetskrem eller anti-aging serum, kan du se etter en multitasker (eller to eller tre) som adresserer aldring sammen med en annen viktig bekymring du kan ha for huden din. Her er fem av favorittene mine.

1. Prawn Sage

Rekesage er en antioksidantrik plante som gir huden mange fordeler. Det har blitt funnet bremser cellulær senescens, den årsaksmessige aldringsprosessen: et sterkt konsentrert ekstrakt av planten forkorter telomerer (proteinsegmenter som ligger i endene av kromosomene våre), og forkortelsen av telomerer har vært knyttet til aldring. Forenklet er det som er så spennende med dette at det indikerer at rekes salvie har en effekt på egen aldring, forårsaket av interne, genetisk relaterte faktorer. Dette er store nyheter.

Reke salvieekstrakt ble også vist å være effektiv i å blokkere UV-stråler, en vanlig årsak til miljødrevet aldring.

2. Havtorn

Havtorn er et antioksidant-rik bær hvis olje inneholder antioksidanter i tillegg til essensielle fettsyrer. Imponerende, havtorn inneholder en pakke essensielle fettsyrer som inkluderer omega-3, 5, 7 og 9 (omega-7 er spesielt vanskelig å finne fra plantekilder). Disse EFA-ene fungerer sammen for å forbedre hudens fuktighet og elastisitet.

3. Edelweiss

Edelweiss hører ikke bare hjemme i The Sound of Music; Hvis du har sensitiv hud og er bekymret for aldring, bør du se etter denne antioksidantrike alpine blomsten i hudpleieproduktene dine. I tillegg til kraftig antioksidantaktivitet, har edelweiss også betydelige hud-beroligende fordeler og bekjemper rynker.

4. Tang ( Fucus Serratu)

Tang generelt er en flott antioksidant, men denne sorten er verdt å oppsøke. Den inneholder en betydelig mengde mineraler fordi den overlever i det kalde Nord-Atlanterhavet ved å oppsøke næringsstoffer i vannet, og det har vist avgiftende og kollagenøkende effekter i studier. Det er spesielt nyttig i bad og kroppsbehandlingsprodukter.

5. Resveratrol

Resveratrol, tradisjonelt funnet i rødvin, er veldig kraftig og fortjener sitt store rykte. En av de mindre kjente fordelene er dens kviserbekjempende aktivitet. Det har vist seg å hemme veksten av bakterier som forårsaker kviser ved å svekke bakteriens ytre membran uten de bivirkningene som ofte er rapportert med andre ingredienser mot kviser (tørr hud, peeling, irritasjon, etc.).

Jeg opplever at de mest effektive skjønnhetsproduktene, spesielt når det gjelder hudpleie, kommer fra produsenter som går utover til kilder til rene og potente botaniske produkter. Når du handler, må du passe på å kjøpe fra en anerkjent forhandler som grundig veterinerer alle merkevarene og produktene - det vil virkelig hjelpe deg med å maksimere resultatene. Jeg tror også at personlig veiledning strekker seg langt mot å få mest mulig ut av produktene dine, så hvis du ikke er sikker på om den beste måten å bruke noe, kan du oppsøke en selger som virkelig vil ta seg tid til å sørge for at du er bruker produktene dine riktig og i riktig kombinasjon.