5 tips for å leve i øyeblikket og oppnå dine drømmer

5 tips for å leve i øyeblikket og oppnå dine drømmer
Anonim

Jeg blir ofte spurt: "Hvorfor fungerer ikke livet mitt? Hvorfor er jeg ikke fornøyd? ”

Hvorfor sliter så mange mennesker i en tid med overflod for å finne lykke og balanse? Svarene er mangfoldige, og jeg vil bare utforske noen få konsepter for kortfattethets skyld.

Fem måter å pleie sjelen på:

1. Instill stillhet.

Lykken er fødselsretten vår. Det kommer til oss like naturlig som pusten. Det er bare tanker som skaper mental rot, som avbryter den naturlige flyten i livet. Tankene kan bli beroliget via tid i natur, pust, trening, yoga, meditasjon, avslappende musikk. Rolige tanker tillater oss å være til stede, bevisste omgivelsene våre, bevisste vår kropp-sinn-ånd

.våken. ?

2. Koble til og leve fra hjertet.

Lever du fra hjertet ditt? Et overveiende hodesentrert samfunn har ikke ført til et lykkelig samfunn. Hjertet er den sanne visdom, den sanne kilden til medfødt intelligens. Ingenting er kraftigere enn å lytte til hjertet ditt. ?

3. Følg lidenskapen din.

Følger du lidenskapen din? Hjertet lengter etter å være fri for forstyrrende kaotisk tanke, så det kan kommunisere til deg med klarhet og kraft. Når du åpner deg for å lytte til hjertet ditt, vil det lede deg å følge lidenskapen din. Hjertet ditt er kjøretøyet for din lidenskap å bli manifestert i verden. Et liv med lidenskap er et liv i lykke.

4. Rengjør troen din med en mental detox.

Hva er din tro på livet? Er de fleste av din tro basert på samfunnet? Regjering? Foreldre? Religioner? Media? For å endre livet ditt, begynn med å rense opp troen din, få et nytt perspektiv og begynne på nytt med en ren skifer.

5. Dyrk tankene dine.

Hva forteller du deg selv? Sier din indre stemme positive ting? Du er historien som du forteller om deg selv. Så hvis du vil ha noe annet, må du begynne å fortelle deg selv forskjellige ting. Hvis du vil være lykkelig, er det å tenke lykkelige tanker en absolutt nødvendighet.

Tiden for å begynne å endre er nå. Det er ingen tid som i dag. Mindre handlinger når du gjør det, endrer alt sammen. Konsekvent handling tenner kosmisk alkymi, som leder deg til ønsket sted. Se ditt første trinn som et eventyr, noe du kan forvente deg med spenning.

Kosmisk alkymi er ingen drøm. I denne verden er endringsteknologien basert på tre grunnleggende: drøm, tanke og handling.

Å bevisst skape din egen skjebne tar alle disse tingene. Hvis lykke er din drøm, flytt tankene dine for å imøtekomme en ny måte å være (en lykkelig tilstand)

.nytt å ta grep. Lev drømmene dine ved å gjøre noe med å oppnå dem. Da vil de ikke lenger være drømmer, og hvert skritt du tar er et skritt nærmere destinasjonen.

Husk å ha det gøy med hvert sprang, nyt svetten som øser ansiktet ditt og nyt å våkne opp tidlig. Dette er ikke straff, men er bare veien til oppfyllelse. Med hvert trinn kommer større mot. Suksess mater suksess. Ikke mist synet av drømmene dine, destinasjonen, men glem heller ikke å leve i øyeblikket!