6 Rockstar Yogis forteller oss hvorfor de praktiserer yoga (bonus: fantastiske bilder!)

6 Rockstar Yogis forteller oss hvorfor de praktiserer yoga (bonus: fantastiske bilder!)
Anonim

Den nye yogadokumentaren Why We Breathe ble laget av filmskaperen Jonathan Pears for å svare på alles spørsmål om yoga og hvordan det gjør livet mer tilfredsstillende og lykkeligere. Jeg satte meg ned med alle de fantastiske yogiene som ble intervjuet i Why We Breathe og spurte dem enkle og enkle: Why Yoga?

Angela Hsu

pinte~~POS=TRUNC

Hvorfor yoga?

For det føles bra! Det er bokstavelig talt den perfekte balansen mellom kropp og sjel for meg.

Gi en inspirerende person du vil møte og hva du vil spørre.

Steve Jobs. Jeg vil spørre ham om hva som er på iPod-en.

Terninger Ilda Klein & Briohny Smyth

pinte~~POS=TRUNC

Hvorfor yoga?

Fordi vi ELSKER det. Vi elsker at vår praksis omfatter så mye, og den passer for hvordan vi føler deg NÅ. På dager der vi føler oss mer fysiske, tar vi på varmen med noen håndstativer, inversjoner og bakover. På dager der vi føler oss mer som jording, vender vi oss til pranayama og dype yin-holdninger. Praksisen vår hjelper oss å bli mer bevisste på hvem vi er for oss selv og for de rundt oss. Vi vet at dette er i stadig endring

Vi vet at yogapraksisen vår stadig endres. Hvor fantastisk er det ?!

Hvis vi ikke lærte yoga …

Vi vil gjøre det vi elsker uansett: å trene og være student i yoga. Undervisning er fantastisk fordi vi får dele med så mange fantastiske yogier rundt om i verden, men den viktige delen av å lære yoga er å huske hvorfor du ønsket å undervise i utgangspunktet. Fordi du likte å øve og lære yoga av andre.

Chris Yax

Pinterest Hvorfor yoga?
Det er det som holder kroppen min sterk og fleksibel, tankene mine klare og hjertet mitt åpent. Det har lært meg å være til stede, å la hvert øyeblikk være som det er, og å akseptere meg selv som jeg er. Det minner meg omfavne alle livets følelser, tillate dem å bevege seg gjennom meg og å være takknemlig for det enkle faktum at jeg lever.
Hvis jeg ikke lærte yoga
Jeg vil nok være skolelærer et sted i Mellom-Amerika. Undervisning er i hjertet mitt, men det er også surfing, og Mellom-Amerika har fantastiske bølger!

Tiffany Cruikshank

Pinterest Hvorfor yoga?
Det er den ultimate transformatoren. Det kan være hva du trenger: fysioterapi, jording, en måte å lette stress eller øke mental helse. Det er beroligende, det er forfriskende

.Det er et verktøy som jeg kan bruke etter behov, det ELSKER jeg!
Gi en inspirerende person du vil gjerne møte det du ber om.
Nelson Mandela. Etter alt det han har vært gjennom, ville jeg være nysgjerrig på å spørre ham om hva det viktigste han hadde gjort, og hva er de viktigste tingene i livet hans nå.

Meg!

pinte~~POS=TRUNC

Hvorfor yoga?

Jeg lever yoga fordi det fortalte at jeg var perfekt når alt annet sa at jeg manglet. Det er som et kitt som du kan forme til hvilken livsfase du er i - sterk, svak, begeistret eller tung. Mitt humør og kropp blir alltid dramatisk forbedret etter min tid på matten. La oss ikke glemme at jeg også har navngitt hunden min Ashi etter Ashtanga Yoga :)

Hvis jeg ikke lærte yoga …

Jeg ville eie en restaurant og være utøvende kokk, være sjefredaktør for et magasin, være en olympiker, en kunstdoktent, en naturforsker, en hundeforretningseier eller en fallskjerminstruktør. Den siste vil faktisk skje før enn senere!

John Yax

pinte~~POS=TRUNC

Hvorfor yoga?

Gjennom yoga lærer jeg å ta hensyn til den delen av meg som virkelig betyr noe. Den delen av meg som alltid lever i den sannheten. Å overholde og leve fra dette rommet hjelper meg å leve med større dyktighet, kjærlighet og medfølelse. Yoga minner meg om å leve med hensikt! Å ja, det føles også veldig bra!

Hvis jeg ikke lærte yoga

Jeg ville lære surfing. Jeg vil være en profesjonell gratis surfer, en surfer som reiser og søker gjennom verdens skjulte surfepauser. Da jeg reiste til disse eksotiske stedene, lærte jeg de lokale barna å surfe. Jeg ville lære dem livsferdigheter gjennom havets skjønnhet. Jeg vil lære dem at havet kan være din Guru og din lekeplass.