7 essensielle kvaliteter av sann, varig kjærlighet

7 essensielle kvaliteter av sann, varig kjærlighet
Anonim

Kjærlighet kan kalles en følelse. Men kjærlighet er også arbeid. Det krever handling, intensjon og åpenhet for å opprettholde kjærlighet gjennom år eller tiår. Som student på den menneskelige tilstanden har jeg et unikt perspektiv på forhold og de forskjellige måtene menn og kvinner tilbyr og mottar kjærlighet.

Det kommer alltid tilbake til kjærlighet. Behandle andre slik du ønsker å bli behandlet. Gi kjærlighet slik du ønsker å oppleve kjærlighet. Du får det tilbake - og så noen.

Facebook Pinterest Twitter

Her er de syv forholdene som folk oftest forsømmer - til skade for deres partnerskap:

1. Respekter og bekreft partneren din.

La meg starte med å si at dette alltid er en toveis gate. Partneren din skal vise deg like respekt og rose deg så sjenerøst som du berømmer dem. Hvis du er i et forhold med en mann, så vet at vi er kablet til å være til nytte. Vi har et akutt behov for å vite at vi er nødvendige og nyttige i våre partneres liv.

I de siste århundrene var det presserende økonomiske og / eller samfunnsmessige behov for at en kvinne skulle være i partnerskap med en mann. I verden av 2016 blir det nevnte mannlige behovet for validering og en følelse av formål ikke lenger oppfylt som et spørsmål om nødvendighet. Det er som det skal være. Men partneren din trenger fortsatt å føle deg nødvendig for deg, så mye som alltid. Vær ivrig og villig til å minne kjæresten din, mannen eller partneren din om hvor mye de påvirker livet ditt positivt. Legg merke til deres innsats og vis takknemlighet for dem.

Denne takknemligheten (positiv forsterkning) baner også for partneren din for å komme opp til anledningen når du virkelig er i nød.

Hvis du respekterer partneren din, kan du vise det ved å be om deres innspill, prøve å forstå deres perspektiv og kommunisere fra et sted med kjærlighet og takknemlighet når du samhandler.

2. Oppmuntre og støtt målene deres.

Å forstå, anerkjenne og støtte partneren din i deres behov og livsmål er en annen måte å vise din takknemlighet for dem. Å få noen til å føle seg elsket er en avgjørende del av partnerskapet ditt. En ofte forsømt metode er å spørre om, forbli klar over og prioritere partnerens drømmer. På samme måte som du ønsker støtte og oppmuntring fra partneren din til å følge dine personlige, individuelle mål, det gjør de også.

3. Prioriter fysisk intimitet.

Fysisk kjærlighet er avgjørende for båndet i ditt forhold. Lidenskapelige kyss, sensuelle berøringer og varme omfavnelser er drivstoffet for intimitet og forbindelse. En del av å føle kjærlighet fra noen og for noen er fysisk intimitet, uansett hva du definerer det. Det gir trygghet og sikkerhet for begge parter.

4. La ham være til tjeneste for deg.

Som en moderne, uavhengig kvinne trenger du kanskje ikke støtte eller hjelp fra mannen din. La ham hjelpe uansett. Som jeg nevnte tidligere, menn føler seg mest elsket når de føler at de er nødvendige og ønsket.

Hvis du trenger noe løst, kan du spør partneren din hvordan du gjør det. Hvis du trenger noen livsråd, bør du konsultere dem. Hvis du trenger hjelp med en familieproblem, belastende arbeidskonflikt eller noen form for planlegging, kan du invitere kameraten din til hjelp - det vil gi kjærlighet og trygghet for begge parter.

Relatert klasse

mbg-black_classes kr 249, 99

Den essensielle guiden for å gnistre din erotiske intelligens

Med Esther Perel

5. Hold ditt eget liv.

Så hellig som forholdet ditt til hverandre er, er det avgjørende å opprettholde rom for å være dere selv og hengi dere til deres individuelle identiteter. Vi fungerer best når vi har klare sinn, er helt sentrert og har investert i - til og med innviet - den egenomsorgspraksis som styrker våre emosjonelle ressurser. Det er i den tilstanden vi kan være mest tilstede og hjelpsomme for kompisene.

$config[ads_text5] not found

Hvis partneren din drar på retreater eller helger borte med vennene sine, løper de ikke fra deg; de lader ganske enkelt opp for deg. Gi partneren din plass til å gi deg energi igjen, omgrupperes og oppdateres. De emosjonelle bensintankene våre må være fulle for at vi skal være våre beste i noen forhold.

Gi kameraten din muligheten til å savne deg, utforske og ære de delene av seg selv som er atskilt fra forholdet ditt, og du vil ha en mye ivrigere, tilgjengelig partner ved din side.

6. Kommuniser i stedet for å klage.

Hvis du virkelig er irritert av noe partneren din gjør eller ikke klarer å gjøre, finn en måte å konstruktivt kritisere fremfor å ta den enkle ruten: bare ren kritikk. Når du befinner deg fristet til å kritisere, gjenta denne mantraen til du finner en vei ut av forstyrrelsen din: "Kommuniser, ikke klag."

Hvis de fortsatt nekter å hente klærne, la være med på badet eller glemme å legge fra seg oppvasken, se etter kreative måter å inspirere dem på. Hvis du ikke kan tenke på en, bør du vurdere hvor viktig dette spesifikke punktet er for deg. Kan du la det gå?

$config[ads_text6] not found

Rotet plager ikke partneren din; de merker det knapt. Men de vil merke din gjentatte ganger uttalte frustrasjon. Se etter løsninger i stedet for å ta ut klager.

7. Godta partneren din for den de er.

Å prøve å endre noen er et tapende spill for alle involverte parter. I stedet for å prøve å bytte partner, må du erkjenne deres feil og vise din respekt og kjærlighet for dem ved å hjelpe dem til å bli en bedre versjon av hvem de er. Tryggheten som stammer fra å kjenne partneren din, skatter quirks og peccadilloes du kanskje er selvbevisste om rundt andre, er myndiggjørende. Det er inspirerende.

Det gjør at du føler deg i stand til å bli en bedre deg. Og den positive forsterkningen du gir partneren din når de når målene sine, tar bedre valg og fortsetter på sin reise mot eudaemonia, er nok insentiv for mange mennesker til å fortsette å jobbe for å forbedre seg selv når de ellers kan gi opp. Du ble forelsket i personen du møtte. Så hjelp ham å være den personen - bare bedre.

Ikke kast bort tid på å ønske denne kvaliteten, eller at kvaliteten var annerledes. Vær takknemlig for personen din partner er i dag og kan være i morgen. Ikke prøv å tvinge vekst. Det skjer på egen plan, og ingen av oss kan kontrollere det. Alt du kan gjøre er å være et forbilde. Inspirer endring ved å lære og vokse hele tiden.

Hver gang du har lyst til å foreslå en endring, trekker du ut en takknemlighetsdagbok og skriver ned alle grunnene til at du er takknemlig for partneren din. Når du tenker på alt du elsker om en person, begynner nagene som stammer fra små irritasjoner å virke som en sløsing med mental og emosjonell energi.

Det kommer alltid tilbake til kjærlighet. Behandle andre slik du ønsker å bli behandlet. Gi kjærlighet slik du ønsker å oppleve kjærlighet. Du får det tilbake - og så noen.

Relaterte leser:

  • Definere utroskap i en verden av hookup-apper og internettporno
  • 7 vanlige spørsmål som fører til et lykkelig ekteskap
  • Hvordan kompromiss faktisk skader forholdet ditt (og hva du skal gjøre i stedet)
  • En enkel plan for å oppnå radikal egenkjærlighet
  • 3 måter sosiale medier ødelegger dine virkelige forhold