9 Supermatvarer du aldri har hørt om (Infographic)

9 Supermatvarer du aldri har hørt om (Infographic)
Anonim

Quinoa. Blåbær. Kokosolje. Kål. Chiafrø. Stalwart supermat.

Selv om vi aldri ville tatt til orde for at du kutter disse pålitelige, prøvde og sanne ernæringssuperstjernene, kan det være på tide å introdusere en ny avling av supermat i kostholdet ditt. Bare fordi du kanskje aldri har hørt om noen av disse (pichuberry, noen?) Betyr ikke det at de ikke er fulle av antioksidanter og næringsstoffer.

De snille menneskene på Fix.com har satt sammen denne hendige infografien for å introdusere alle for up-and-comers i superfood-verdenen. Ta en titt og la oss få vite hva du er mest spent på å prøve!

pinte~~POS=TRUNC