Når det er OK å avslutte en drøm + hvorfor jeg gir opp min

Når det er OK å avslutte en drøm + hvorfor jeg gir opp min

Nesten ingen snakker om hvordan å slutte noen ganger kan være det beste og modigste valget. Folk vil komme med hundre klisjeer for å fortelle deg å fortsette, selv om det ikke er i din beste interesse. På en eller annen måte har vi det inngrodd i oss at det er dydig å gå gjennom ild for den store ære å ha “gjort det.” Selv om det er skummelt å erkjenne at den gamle drømmen din ikke lenger føles som en passform, trenger du noen ganger å gjøre akkurat det for å gå videre til noe som får deg til å hoppe ut av sengen om morgenen.

Slik finner du lykke i en jobb du hater

Slik finner du lykke i en jobb du hater

Hva om jeg fortalte deg at du kunne ta alt du hater om jobben din og krympe den til ubetydelighet, og så ta alt du elsker om jobben din og få den til å bli større enn livet? Det kan høres ut som et eventyr, men det er virkelig magi du kan bruke for å skape ekte lykke på jobben og i livet. Hemmeligheten ligger i å forstå at oppmerksomheten, troen og atferden din skaper din virkelighet.

5 tankesett skift jeg laget for å finne mitt sanne formål

5 tankesett skift jeg laget for å finne mitt sanne formål

Mine største feil har vist seg å være noen av mine største gaver og katalysatorer for gjennombrudd.

Hvordan bryte seg løs fra selvbegrensende etiketter og omfavne ditt fulle potensiale

Hvordan bryte seg løs fra selvbegrensende etiketter og omfavne ditt fulle potensiale

"For å være virkelig mektig krever at du kommer i kontakt med hele spekteret av deg selv. Alle aspekter av deg selv. Alle nyanser av din regnbue av ditt vesen, ikke bare noen få farger."

6 strategier for å manifestere drømmejobben

6 strategier for å manifestere drømmejobben

Det er ikke noe mer givende enn å elske det du gjør og gjøre det du elsker. Her er seks viktige strategier for å gjøre drømmen din (jobb) til virkelighet.

5 verktøy for å øve Mindfulness på jobb

5 verktøy for å øve Mindfulness på jobb

I løpet av de siste årene av studiet med lærerne mine, har jeg lært mye om kraften i tankene våre. Spesielt dette: selv når vi tror at tankene våre kan "løse" et problem som er tilgjengelig, ligger problemet ofte i tankene våre. Derfor må vi lære å forlate hodet, og finne veien til hjertene våre, til vår intuisjon.

10 tegn du blir mobbet på jobb + Hva du kan gjøre med det

10 tegn du blir mobbet på jobb + Hva du kan gjøre med det

Det ser ut til at mobbingen vi kanskje har vært vitne til (eller opplevd førstehånds) på skolelekeplassen, i økende grad blir utspilt på arbeidsplassen. I følge en nasjonal undersøkelse som ble utført i 2014 av Workforce Bullying Institute, har 27% av de spurte nåværende eller tidligere direkte erfaring med voldelig oppførsel på jobben. Men selv utover de som rapporterte om offer, er det faktisk mange mennesker som blir mobbet på jobb uten å engang være klar over det.

16 grunner til at amerikanere er for redde for å ta ferie

16 grunner til at amerikanere er for redde for å ta ferie

Alle som arbeider i Amerika etter mobilkonjunktur, vil fortelle deg hva det er å ta en ferie. For det første er det tøft nok å finne en jobb, og uten statlig garantert ferietid er noen mennesker bekymret for at de vil bli overtent av konkurrenter for jobbene sine. Men det er mange andre grunner som nesten 40% av amerikansk arbeidskraft nekter å bruke alle de betalte feriedagene. Enda større enn frykten for å bli erstattet, er troen på at ingen andre kan gjøre jobben som ferierne gjør, noe som virker litt feilaktig med tanke på hvor utskiftbare vi fant mange

Du trenger ikke å være brutt bare fordi du er en yogalærer

Du trenger ikke å være brutt bare fordi du er en yogalærer

Jeg var advokat som tjente en sekssifret inntekt da jeg bestemte meg for å slutte og bli yogainstruktør. Jeg ringte foreldrene mine og sa: "Mamma og pappa, takk for utdannelsen, men jeg hater jobben min. Jeg vil lære yoga. ”Jeg tror buksene nesten falt av.

4 spørsmål for å hjelpe deg med å finne og følge hjertets ønske

4 spørsmål for å hjelpe deg med å finne og følge hjertets ønske

Drømmene våre inspirerer deg, dyrker motet ditt og utfordrer oss til å være og gjøre mer. Få dem til å telle.

Det mest styrke du kan gjøre som en 20-noe kvinne

Det mest styrke du kan gjøre som en 20-noe kvinne

Dette er noe du faktisk har kontroll over.

5 trinn du må ta hvis du vil reise verden rundt

5 trinn du må ta hvis du vil reise verden rundt

Mirakler skjer på akkurat det rette tidspunktet - ofte på aller siste sekund.

4 måter å unnslippe en identitetskrise

4 måter å unnslippe en identitetskrise

Det kan ta tid og indre arbeid å gjøre deg opp en mening om hvordan du vil at livet skal se ut.

Hvordan det å bli en plantebasert kokk forvandlet mitt liv og karriere som kostholdsekspert

Hvordan det å bli en plantebasert kokk forvandlet mitt liv og karriere som kostholdsekspert

30 år senere gikk denne RD tilbake til skolen for å øke karrieren + endre livet - for godt.

Hvordan jeg ble en bestselgende forfatter uten talent (seriøst)

Hvordan jeg ble en bestselgende forfatter uten talent (seriøst)

"La aldri noen si at det ikke kan gjøres når du vet at det kan."

Jeg var politibetjent i 20 år. Her er hva jeg lærte om meg selv og menneskeheten

Jeg var politibetjent i 20 år. Her er hva jeg lærte om meg selv og menneskeheten

Etter flere år som politibetjent ble jeg blid. Jeg trodde at uansett hva jeg gjorde, gjorde jeg ikke en forskjell. Yoga forandret det.

Nøysikre måter å komme seg ut av, når som helst

Nøysikre måter å komme seg ut av, når som helst

Slik bruker du nedgangen til å pleie deg selv og bli klar over hva som virkelig betyr noe for deg.