Syklussynkronisering: Er det en ekte ting + Hvorfor skjer det?

Syklussynkronisering: Er det en ekte ting + Hvorfor skjer det?
Anonim

Her på mbg snakker vi om perioder ganske: kule periodetilbehør, enten det er trygt å gjøre yoga på perioden din, og til og med dekke hvordan du hacker menstruasjonssyklusen din for et lykkeligere liv. Å si at vi er takknemlige for at perioder har et øyeblikk, ville være en enorm understatement. For en tid å være i live! Vi hadde aldri forestilt oss at vi skulle ta i bruk forestillingen om at perioder er mer en mulighet enn et hinder, men her er vi.

Da perioden begynte å synkronisere med kvinnene rundt meg, ble jeg nysgjerrig. Det har skjedd flere ganger: først da jeg bodde hos kvinnelige romkamerater og nå på jobb. Etter min erfaring ville kvinnen på prevensjon lede synkroniseringen. Nå som jeg er ute av p-piller, er jeg den som perioden tilpasser seg og justerer til kollegaene mine.

Dette fenomenet kalles The McClintock Effect, da Martha McClintock var en av de første som dokumenterte vitenskapelige bevis på menstruasjonssynkroni. Etter papiret fra 1971 fant andre forskere feil i metodikken hennes, og nyere forskning er i beste fall motstridende. Hvor utilfredsstillende, ikke sant?

Som Dr. Sherry Ross, OBGYN, sier nedenfor:

"Det jeg har lært i løpet av de 25 årene jeg har vært lege, er ikke alt som skjer medisinsk med oss, kan bevises gjennom vitenskapelig forskning."

Facebook Pinterest Twitter

Så vi spurte ekspertene våre - alt fra OBGYNs til hormoneksperter til doulas - om de tror på menstruasjonssynkroni, hva som førte dem til denne troen, og om de hadde opplevd det selv.

Tror du på menstruasjonssynkroni?

Som OBGYN hører jeg om kvinnelige romkamerater, søstre og mødre som får periodene sine sammen hele tiden. Så jeg tror menstruasjonssynkroni eksisterer siden jeg hører om det ofte. - Dr. Sherry A. Ross, OBGYN, forfatter og helsehelseekspert

Basert på attester om mine pasienter og personlige erfaringer, tror jeg på menstruasjonssynkroni. Faktisk er forskningen motstridende, det er imidlertid tilfelle for nesten alt som forskes i dag. - Dr. Prudence Hall, funksjonell OBGYN og grunnlegger av Hall Center

Dette så sjelden skjer tror jeg fordi alle er på sin egen plan med å sove og våkne at det er mindre vanlig. I tillegg, nå mot 1971 da McClintock gjorde undersøkelsen, blir den endokrine forstyrrende kjemiske eksponeringen i dag til og med den beste fantasien til noen fra den tiden, og kvinner sliter generelt bare for å ha en normal funksjonssyklus, enn si har muligheten til å synkronisere med venner. - Alisa Vitti, integrerende ernæringsfysiolog og hormonekspert

Jeg har absolutt tro på menstruasjonssynkroni. Jeg har fått tilbakemeldinger fra kvinnene som deltar på de månedlige månesirkler med jevne mellomrom om at de begynner å koble seg sammen på enten den nye eller fullmåne syklusen. - Paula Mallis, doula og åndelig rådgiver

Jeg vil virkelig tro på ideen om menstruasjonssynkronisitet. Jeg vil tenke at det er fullstendig mulig. Tanken på å synkronisere seg med kvinnene rundt meg høres ganske forbannet kraftig ut. Det ville skape sterke følelser av empati og tilknytning. Jeg vet at det ikke er noen virkelig solid vitenskapelig bevis som støtter dette annet enn mine / våre erfaringer. - Lindsey Bliss, doula og mor til syv

Jeg vokste opp med Martha McClintock. Bokstavelig talt rundt hjørnet fra oss hele barndommen. I Concord MA. Hun var en av de "eldre barna", men alltid skummel smart. Jeg tror på effekten, selv om jeg vet at den for tiden er kontroversiell. - Alice Domar, helsepsykolog og helseekspert

Absolutt. Jeg hører mange historier om menstruasjonssynkroni fra kvinnene jeg jobber med i sykkeltreningsarbeidet mitt, og jeg har hatt mine egne erfaringer med matchende sykluser gjennom årene også. - Jodie Milton, sex & intimitetstrener

Hvilken forskning eller årsaker spesielt fører deg til denne troen?

Det første papiret som ble publisert i 1971, viste at menstruasjonssynkroni eksisterte. Denne artikkelen viste når kvinner tilbringer mer enn 3 måneder sammen, periodene deres vil starte innen 4 dager etter hverandres. Denne studien har ikke blitt duplisert gjennom kontrollerte medisinske studier for å støtte at dette faktisk er et reelt fenomen. Det kan være en gammel kones historie, men selv med dem er det en viss forestilling om sannhet.

Det jeg har lært i løpet av de 25 årene jeg har vært lege, er ikke alt som skjer medisinsk med oss, kan bevises gjennom vitenskapelig forskning. - Dr. Sherry Ross

Selv om vi ikke har vært i stand til å måle feromoner og eksistensen av dem er uprøvd, er det liten tvil om at de eksisterer. Feromoner anses å være luftbårne kjemiske signalmolekyler som frigjøres av mennesker, dyr og planter i miljøet, og de kan påvirke fysiologien og eller oppførselen til andre medlemmer av samme art.

Spesielt viste forskningen om fenomenet menstruasjonssynkroni å være robust for mødre og døtre så vel som romkamerater.

Jeg tror det kan være vanskelig å trekke konklusjoner fra studier fordi det er faktorer som ikke kan måles som spiller en rolle i menstruasjonssynkroni som forholdets spesielle art og kvinnens spesifikke leveopplegg. - Dr. Prudence Hall

Jeg tror den sterkeste delen av [McClintock] -studien er at kvinnesykluser kan bli påvirket av månefaser på samme sted på samme måte, og at hvis de sover og stiger samtidig, derfor utsatt for samme lys / mørk eksponering, at disse to tingene kan skape synkroni via pinealkjertelen, som følgelig modererer melatonins effekt på eggløsningsmønstre. - Alisa Vitti

En teori jeg har hørt, er at det ikke er kvinnenes feromoner som de reagerer på

.

men feromonene til en mann i nærheten. Og hvis de alle er i nærheten av den samme hannen, kan det kanskje føre til at de synkroniseres med hverandre. Interessant teori. Typisk irriterende for meg - jeg vil heller at vi kvinner synkroniserer med hverandre enn at noen mann dikterer oss alle :) Men jeg har heller ikke sett noen studier for å bekrefte denne teorien. - Katherine Altneu, akupunktør, urtemedisin og fruktbarhetsspesialist

Jeg har studert gamle kvinners ritualer. Kvinner pleide å sameksistere og leve sammen på måter som vi ikke gjør i dag. I disse tider var det utrolig vanlig at kvinner trakk seg tilbake til det de ville kalt "Røde telt." Dette ritualistiske tilfluktsstedet var en hellig måte å hedre menstruasjonssyklusen. - Paula Mallis

Jeg snakket med forretningspartneren min på Carriage House Birth, og hun delte at da hun tok sin doula-trening (alle kvinner), så de alle ut til å synkronisere seg. Instruktøren for treningen hadde gått uten måne i mange år og begynte på mirakuløst vis å menstruere med gruppen. Utrolig ikke sant? - Lindsey Bliss

Ikke bare har jeg min personlige erfaring og kvinnene jeg jobber med i min praksis, men det er også historiske beretninger om menstruasjonssynkroni. I mange gamle kulturer rundt om i verden er det bevis på at kvinner samlet seg i løpet av periodene, og forslag om at de faktisk var synkronisert med alfakvinnen i stammen. Mens selve boka er et skjønnlitterært verk, gir The Red Tent av Anita Diamant et innblikk i hvordan disse samlingene kan ha sett ut. Menstruasjonssynkroni har også vært en måte å regulere det sosiale og seksuelle livet på, som man finner hos suri-folket i Etiopia: mellom kultur og biologi. -Jodie Milton

Har det noen gang skjedd deg? (Del gjerne deets!)

Jeg har opplevd dette selv med både datteren min og gode venner. - Dr. Prudence Hall

Nei, jeg har ikke hatt noen sanne opplevelser av synkroni. Men husk at jeg ikke har bodd med kvinner siden college, på høyden av PCOS-en så jeg ikke syklet i det hele tatt. Jeg er et flott eksempel på hvordan hormonforstyrrelse trumfer synkronien. -Alisa Vitti

Da jeg bodde i Delta Gamma Sorority-huset på college, begynte de fire romkameratene mine, og jeg begynte å få periodene våre i løpet av den samme tiden av måneden - gå figur! - Dr. Sherry Ross

Jeg har absolutt opplevd denne effekten personlig mange ganger i mitt liv. Men hvem vet om det er en tilfeldighet eller ikke. Jeg har ikke sett mange studier som bekrefter det. - Katherine Altneu

Siden jeg begynte å lede kvinners månekretser har syklusen min koblet seg sammen med andre kvinner og fullmånesyklusen. - Paula Mallis

Når jeg vokste opp husker jeg at jeg hadde min periode da søsteren min og moren min hadde det. Det virket som mer enn bare en vanlig forekomst. Da min stedatter begynte å menstruere, la jeg merke til at syklusene våre synkroniserte seg også fordi tampongene mine alltid ville savne når jeg trengte dem. - Lindsey Bliss

Før jeg gikk på p-piller, ble menstruasjonssyklusen min synkronisert med min beste venn på videregående, som jeg tilbrakte hele tiden min med. Når jeg først gikk på p-piller, ble min "periode" (egentlig ikke en sann periode, men en blødning av hormonuttrekk) bestemt av syntetiske hormoner, snarere enn andre faktorer, og syklusene våre falt synkroniserte. Siden jeg kom av p-piller, har jeg ikke hatt en tydelig opplevelse av menstruasjonssynkroni, siden jeg ikke bor med noen kvinner og tilbringer mesteparten av tiden min med kjæresten min. Det har vært noen få tilfeldigheter, men det er ingen en gruppe kvinner jeg tilbringer all min tid med. - Jodie Milton

Jeg har sett det selv med romkamerater, med de to døtrene mine (hver gang den eldre kommer hjem fra college, roter det alltid den yngre, til hennes store irritasjon), og en kollega av meg, ett år etter hennes siste periode, fikk en til innen få dager etter datterens første. Så aldri mer. - Alice Domar