Finn din lidenskap (selv om du tror du ikke har en)

Finn din lidenskap (selv om du tror du ikke har en)
Anonim

"Følg lidenskapen din" - sannsynligvis det verste rådet jeg noen gang har fått.

Jeg har fått beskjed om å følge lidenskapen min i utallige øyeblikk av forvirring og frustrasjon over fremtiden min. Ordene har fulgt meg gjennom samtaler jeg har hatt, bøker jeg har lest og taler jeg har sittet gjennom.

Og de har stresset meg og fått meg til å føle meg verdiløs nesten hver gang.

Det skyldes at inntil nylig hadde jeg ingen anelse om hva jeg brenner for. Jeg har aldri hatt den slags hjertekjørende, livsutvidende lidenskap med tapt spor. (Hvis jeg hadde gjort det, ville jeg ha handlet på det - tro meg.)

Og jeg følte alltid at jeg ikke hadde en lidenskap som antydet at jeg ikke var spesiell. Som denne unnvikende lidenskapen satte de som hadde det i gruppen av fascinerende mennesker som sannsynligvis ville leve fantastiske liv.

80 prosent av befolkningen kan ikke identifisere en entall lidenskap.

Facebook Pinterest Twitter

Men så begynte jeg sakte å innse at det var mange mennesker som meg - mennesker som gikk gjennom livet og prøvde nye ting, uten å nå det nivået av entusiasme og besettelse man ville kalle en lidenskap.

Faktisk viser forskning at 80 prosent av befolkningen ikke kan identifisere en entusiastisk lidenskap. Jepp, 8 av 10 personer.

Så hvis du er noen som ikke har spikret en lidenskap, er du langt fra alene. Phew, ikke sant? I stedet for å se på din mangel på lidenskap som en grunn til å slå deg selv, kan du se på det som en mulighet for selvoppdagelse.

Slik kommer du i gang:

Følg nysgjerrighetene dine

Til tross for folketro, er lidenskap ikke noe vi finner - det er noe vi dyrker. Det tar tid å utvikle seg, og du kan begynne å gjøre det ved å ta hensyn til din indre stemme.

Nå sier du sannsynligvis: "OK, det er flott, men hvor begynner jeg?" Elizabeth Gilbert slo spikeren på hodet under foredraget om Oprahs SuperSoul Sessions. Hun anbefalte at i stedet for å jage en lidenskap, bare skulle du følge dine medfødte nysgjerrigheter.

Dette vismannsrådene ga meg et stort eureka-øyeblikk, og fikk meg til å undre meg: "Hvordan har jeg aldri hørt om dette før?"

Nysgjerrighet er ikke annet enn ønsket om å utforske. Det føles snillere, mildere og mer tilgjengelig enn lidenskapsbegrepet. Alt du trenger å gjøre er å finne noe du er litt nysgjerrig på og undersøke det.

Gilbert nevner at i motsetning til lidenskap, krever ikke nysgjerrighet noe fra deg. I stedet gir det ledetråder til den utrolige rasejakten som er livet ditt. Lidenskap er sjelden mens nysgjerrigheten er dagligdags - den er alltid innen rekkevidde. Alt du trenger å gjøre er å følge de små nysgjerrighetsøyeblikkene, og til syvende og sist, sier hun, kan de kanskje bare føre til noe større.

La disse nysgjerrighetene vekke lidenskapen din

Når jeg slapp lidenskapen ut bakdøren og inviterte nysgjerrighet til bordet i stedet, førte denne nysgjerrigheten meg til lidenskapen min. (Korreksjon: lidenskaper. Det viser seg at jeg har mye!)

Nysgjerrigheten rundt å uttrykke tankene og følelsene mine i skriving ble til slutt til stykker som denne. Nysgjerrighet for en 10-minutters yogavideo førte til et daglig praksisritual. Nysgjerrighet for en bok om lykke ble en liten (OK, massiv) besettelse av personlig utvikling.

Når jeg slapp presset på å finne den ene lidenskapen min, ledet nysgjerrigheten meg i riktig retning, og alle prikkene begynte endelig å koble seg sammen.

I motsetning til lidenskap, krever ikke nysgjerrighet noe fra deg.

Facebook Pinterest Twitter

Så ikke undervurder nysgjerrighetens kraft. La det være din partner i kriminalitet når du sniff ut ledetrådene til lidenskapene dine. La den ta deg med på en spennende reise uten klar destinasjon, og stole på at den tar deg mot det lidenskapelige livet du ønsker.

Hva er du nysgjerrig på akkurat nå? Det trenger ikke være en sterk trang, bare et lite ønske om å vite mer om noe. Gjør deg selv en tjeneste og utforske ledetråden i dag.

Hvem vet? Kanskje det tar deg nøyaktig dit du vil.

Hvis du vil ha mer informasjon om din lidenskap, kan du sjekke det gratis regnearket mitt for å hjelpe deg med å få en anelse om hvordan du ringer.

Og er du klar til å lære mer om hvordan du kan låse opp kraften i mat for å helbrede kroppen din, forhindre sykdom og oppnå optimal helse? Registrer deg nå for vår GRATIS nettklasse med ernæringsekspert Kelly LeVeque.