Hva huden din kan fortelle deg om din hormonhelse

Hva huden din kan fortelle deg om din hormonhelse

Ansiktet ditt gir faktisk ledetråder om hva som skjer med hormonene dine.

Holistiske fremgangsmåter for å bekjempe stoffmisbruk

Holistiske fremgangsmåter for å bekjempe stoffmisbruk

12-trinns programmet fungerer ikke for alle. Slik tar du en mer helhetlig tilnærming.

Den komplette guiden for behandling og forebygging av bakrus

Den komplette guiden for behandling og forebygging av bakrus

Du trenger ikke å unngå sesongens fester; bare arm deg med kunnskap, og kos deg!

Vil du se en helhetlig lege?  Ta med deg denne sjekklisten

Vil du se en helhetlig lege? Ta med deg denne sjekklisten

Det kan være vanskelig å finne en helhetlig lege, men når du gjør det, må du kontrollere nivåene av vitamin D, jod og kreatinin, og gjennomføre tester som ser etter candida og matallergier.

7 ting du trenger å vite i dag (1. september 2017)

7 ting du trenger å vite i dag (1. september 2017)

Alle velværenyhetene du trenger å vite i dag, inkludert eldre pappaer, ambivalens før et samlivsbrudd, og hvor lang tid det vil ta sykehus i Houston å komme seg.

Hva du trenger å vite om genmutasjonen som berører 40% av verden

Hva du trenger å vite om genmutasjonen som berører 40% av verden

Kroppen din består av billioner celler, som hver inneholder genene dine - de spesifikke instruksjonene som gjør deg til den du er. Gener er deler av DNA, kroppens mesterhåndbok. Det siste anslaget er at det er rundt 20 000 gener i det menneskelige genomet.

Er soya virkelig en helsekost?  En lege avgjør debatten

Er soya virkelig en helsekost? En lege avgjør debatten

Dette er hva forskningen sier om soya.

Problemet med adaptører som ingen snakker om

Problemet med adaptører som ingen snakker om

Er det mulig å OD på adaptogener?

4 teknisk gode måter å få bedre søvn

4 teknisk gode måter å få bedre søvn

Tekniske kunnskapsrike måter å få mer søvn på.

5 helseteknologier som vi virkelig er begeistret for

5 helseteknologier som vi virkelig er begeistret for

Disse appene og modulene endrer måten vi gjør velvære på.

9 måter disse suksessfulle kvinnene gir seg selv en pause

9 måter disse suksessfulle kvinnene gir seg selv en pause

Gyldne nuggets fra Gigi og troppen hennes.