Internasjonal kvinnedag: Feirer 15 bemerkelsesverdige kvinner som vil inspirere deg til å være ditt beste selv

Internasjonal kvinnedag: Feirer 15 bemerkelsesverdige kvinner som vil inspirere deg til å være ditt beste selv
Anonim

Vi elsker at 2017 formes opp til å bli et myndigår for kvinner, fra kvinners rom til kvinner som hjelper kvinner er det tydelig at kvinner får velværeverdenen til å gå rundt. Til ære for den internasjonale kvinnedagen ba vi folk som inspirerer oss i det daglige - velværesamfunnet vårt - om å dele kvinnene de beundrer mest. På en eller annen måte er kvinnene som laget listen spor, oppsiktsvekkende og omfavner flere roller: noe vi alle streber etter hver eneste dag. Å si at vi er takknemlige og inspirert ville være en underdrivelse.

Her er kvinnene som inspirerer velværesamfunnet.

1. Madeline Albright

"Jeg beundrer Madeleine Albright. Et av mine favoritt sitater av henne er: 'Det tok meg ganske lang tid å utvikle en stemme, og nå som jeg har det, skal jeg ikke stille.' Dette resonerer veldig med meg fordi det er akkurat min posisjon og så mange kvinnes stilling. For å til og med utvikle en stemme, må vi bryte ned alle slags interne og eksterne barrierer. Hun var den første kvinnelige statssekretæren. Hun hadde en stemme som var sterk og vittig, men også noen ganger lett og morsom. Jeg elsket den siste kommentaren hennes "Vi kan ikke være selvtilfredse, og vi kan ikke glemme det harde arbeidet det tok oss å komme dit vi er. Hun er et sant forbilde for mennesker som prøver å bryte ut av en form (som meg) og ha en stemme. '"- Dr. Amy Shah, mbg helseekspert og instruktør for klassen Ultimate Inflammation Guide

2. Anne Frank

"Anne Frank sa en gang. 'Jeg vil ikke ha levd forgjeves som folk flest. Jeg vil være nyttig eller gi glede for alle mennesker, også de jeg aldri har møtt. Jeg vil fortsette å leve selv etter min død!' Å leve med en slik intensjon at det ønskede målet ikke er penger, berømmelse eller formue, men med den hensikt å leve et liv som er verdt å forfølge, er det å oppfylle, og etterlate en arv for andre å bli inspirert av lenge forbi vårt siste åndedrag er noe Jeg beundrer virkelig og håper på i mitt liv også. " -Sara Quiriconi, yogi og helse-trener

3. Michelle Obama

"Jeg beundrer Michelle Obama. Hun er en sterk kvinne, mor, kone og leder. Hun er morsom og imøtekommende og inspirerer meg til å lede med latter og kjærlighet mens hun gjør det jeg kan for å gjøre inntrykk i verden daglig." -Koya Webb, yogi, helsetrener og motivasjonshøyttaler

4. Candice Kumai

"Jeg beundrer forskjellige kvinner av forskjellige grunner - Candice Kumai er mitt mat- og matlagingsikon, moteinflytende Lisa D er min stil forbilde. Jeg ser opp til Kira Stokes for hennes engasjement og harde arbeid i fitnessindustrien, Olivia Cipolla som legemliggjør feminisme gjennom dans, og Jana Webb, for sin gründerånd. Hver av disse damene får meg til å våkne og vil bli bedre på det jeg gjør hver eneste dag på sin egen spesielle måte. Jeg ser til forskjellige kvinner for inspirasjon og motivasjon som jeg finner drevet hardtarbeidende smart og vellykket og fremfor alt annet respekterer jeg utrolig. De svetter de kverner og er ikke redde for å følge det de vil. Jeg håper å styrke og inspirere kvinner slik de gjør for meg! " -Rebecca Kennedy, kondisjonspåvirker og grunnlegger av aktiv restitusjonsklasse ACCESS

5. Anya Fernald

"Jeg beundrer Anya Fernald, administrerende direktør i Belcampo Meat Co. Hun er en ledende dame innen bærekraftig kjøttindustri. Jeg møtte henne nettopp på et arrangement i forrige uke der hun viste oss forskjellen mellom en kulturarvskylling og en butikk kjøpt, hormonelt injisert Hennes selskap og oppdrag har vært en øyeåpningsopplevelse for meg når jeg tar fatt på å spise kjøtt igjen, siden jeg vil støtte selskaper som har dyret og miljøet i tankene når jeg produserer kjøtt på massemarkedet. Hun er så lidenskapelig og kunnskapsrik om emnet, pluss at hun, som kvinner i en mannsdominert næring (mat og spesielt i kjøttsektoren), ganske mye omdefinerer rollen som en kvinne i bransjen. Gå Anya! " -Lee Tilghman, blogger bak Lee From America

Relatert klasse

mbg-black_classes kr 39, 99

Målet sant: En 21-dagers reise

Med Kathryn Budig

6. Nevine Michaan

"Jeg ser opp til min mentor Nevine Michaan. Hun er den mest innflytelsesrike personen i livet mitt og har lært meg nesten alt jeg vet om yoga, og også bare hvordan jeg skal leve et fint liv. Hun er et forbilde på så mange måter for meg, og SKY TING ville egentlig ikke eksistert uten henne. Jeg er også inspirert av min forretningspartner CHLOE som holder meg tilregnelig og som er der for meg i tykk eller tynn #wifey. Også inspirert av min venn Tyler Haney fra Outdoor Voices som er en slik naturkraft, min lærer og venn Ally Bogard, som er en utrolig healer, og hele kvinnelige teamet til SKY TING! Vi har så mange damer på SKY TING og vi kunne virkelig ikke operere uten disse superkvinnene. " -Krissy Jones, yogi og medgründer av SKY TING yoga

"Som yogastudent, lærer og studioeier er jeg omgitt av utrolige kvinner som aldri slutter å forbløffe og heve meg. I løpet av de siste to årene etter at jeg åpnet SKY TING, har vi mottatt støtte fra kvinner som mentorer, medentreprenører., våre TING-lærere og vakre studenter har vært umålelige. Det er et nettverk jeg aldri virkelig var klar over at jeg hadde eller hatt behov for, men har aldri klart å støtte meg da jeg fortsetter med å finne ut av alt dette "livet". -Chloe Kernaghan, yogi og medgründer av SKY TING yoga

8. Dr. Terry Wahls

9. Sara Blakely

"En av kvinnene jeg beundrer mest er Sara Blakely, grunnleggeren av SPANX. Forretningshistorien hennes er inspirerende og det er hennes fortsatte suksess - hun er USAs yngste selvlagde milliardær! Jeg elsker å følge henne på Instagram, spesielt fordi hun er så Ekte og finurlige. Hun viser at du kan være ditt sanne jeg, innrømme at du vil føle deg og se bra ut og fortsatt være en sterk forretningskvinne. Det viktigste er at hennes engasjement og tro på å være autentisk og snill i virksomheten er styrke! " -Ali Maffucci, grunnlegger av inspirert og bestselgende forfatter

10. Emma Watson

"Jeg har så stor respekt for Emma Watson. Hun bestemte seg for at hun ønsket å gjøre noe virkelig meningsfullt med plattformen sin, ved å gå inn for kvinners rettigheter, pluss å vise frem bærekraftig mote. Og hun har vist at man kan være seriøs, smart, gjennomtenkt, pluss bryr seg om mote og til og med være sexy - på en gang. Hun er den beste typen feminist for vår tid. " -Alden Wicker, miljøbevisst blogger bak EcoCult

11. Maya Angelou

"Maya Angelou var en kvinne som kombinerte de voldsomme kreftene av ærlighet og mot, men likevel med kjærlighet og lidenskap, og dyp tilgivelse og visdom. Spesielt kraftfull meg er at selv i møte med personlige og kulturelle kamper i enorm størrelse, beholdt hun humor, stil og sett et eksempel på å leve fullt, lyst, gledelig. Hennes følelse av egeneffektivitet kombinert med medfølelse er tydelig i hennes liv og ord, og for ofte som kvinner tar vi offerrollen, blir bitre eller beseiret, eller ta oss selv så alvorlig på våre veier at vi glemmer å være i full glede. Hun er en påminnelse om at vi kan leve helhet, ære hvem vi er til vår fulle evne, og til og med i møte med motgang, beholde vår evne til å uttale sannhet og være opptatt av å elske intakt. Her er et av favorittene mine Angelou-sitater: 'Mitt oppdrag i livet er ikke bare å overleve, men å trives; og å gjøre det med litt lidenskap, litt medfølelse, litt humor og litt stil.' " dr. Aviva Romm, forfatter av The Adrenal Thyroid Revolutionand Botanical Medicine for Women

12. Lady Gaga

"Kvinnelige kvinner med en side av sass, som gjør at jeg kommer fra sjelen min. Kvinner som Kathryn Budig, Rachel Hunter, Amber Valletta, Lady Gaga er alle klassiske, bevisste og elegante. Skål til kvinnene som frigjør oss med stil - de elskverdige gudinner som er mektige mens de holder seg ydmyke. Dang! " -Emma Mildon, åndelig guru

13. Frances Beinecke

"En av mine personlige helter er Frances Beinecke. Hun trakk seg nylig av, men siden 2006 var hun president for Natural Resources Defense Council, en ideell konserveringsgruppe. Hun ble utnevnt av president Obama til den nasjonale kommisjonen for BP Oil Spill. Hun fungerer for tiden som rådgiver i en rekke politiske miljøstyrer, inkludert for miljømessig ledelse i næringslivet. Hun har vært en korsfarer for og beskytter miljøet vårt i hele karrieren. Hun er også en fantastisk mor, kone, klient, venn og en stor inspirasjon." -Jessa Blades, urtemedisin og naturskjønnhetsekspert

14. Serena Williams

"Det er SÅ mange fantastiske kvinner der ute, men en av kvinnene jeg beundrer mest er Serena Williams. Hun er så sterk, voldsom og mektig. Jeg elsker den brennende siden hennes, smilet og egentlig bare alt om henne. Hun er slik en inspirasjon for meg som person og idrettsutøver. ”-Krista Stryker, grunnlegger av 12-minutters friidrettsbevegelse og app

15. Dr. Christiane Northrup

"Dr. Christiane Northrup har vært en venn og mentor og enorm inspirasjon for meg. Hun legitimerte en samtale om følelsen av våre følelser på kroppene våre, som har vært så validerende for så mange kvinner. Jeg beundrer også hvordan hun alltid velger en bærekraftig vei for karrieren og livet slik at hun trives personlig. " -Alisa Vitti, hormonekspert, ernæringsfysiolog, og grunnlegger av Flo Living

Editor's Note: mbg-redaksjonen bidro til rapportering til denne artikkelen.

Og er du klar til å lære mer om hvordan du kan låse opp kraften i mat for å helbrede kroppen din, forhindre sykdom og oppnå optimal helse? Registrer deg nå for vår GRATIS nettklasse med ernæringsekspert Kelly LeVeque.